Poda ya Spirulina

Spirulina Powder: Superfood kwa Nguvu, Afya & Mwangaza wa Mwili

Jina la Kisayansi:
Arthrospira platensis

Maelezo:
Spirulina ni mwani wa kijani-bluu, moja ya viumbe vya zamani zaidi duniani, uliotumika kwa mara ya kwanza na Wazteki kama chanzo cha nguvu na uvumilivu.
Inajulikana kama superfood kwa kuwa imejaa virutubisho muhimu, ikiwemo protini sawa na ile ya mayai, pamoja na vitamini, madini na vioksidishaji vinavyosaidia afya ya mwili kwa ujumla.
Ingawa ina ladha yenye ukakasi kidogo, Spirulina inaweza kuchanganywa kwa urahisi kwenye smoothies, mtindi au juisi ili kuongeza virutubisho kwenye lishe yako ya kila siku.

Umbo la Bidhaa:
Unga laini.

Viambato:
100% Spirulina safi (Arthrospira platensis) powder.

Virutubisho Muhimu (Kwa Kijiko Kimoja cha Chakula):

• Kalori: 20

• Protini: 4g

• Mafuta: 1g

• Wanga: 2g

• Nyuzi: 0g

• Sukari: 0g

Madini na Vitamini Tajiri:

• Copper

• Iron

• Niacin

• Riboflavin

• Thiamine

• Magnesium (muhimu kwa kazi ya misuli, mapigo ya moyo, utengenezaji wa protini na nishati).

Faida Kuu

Vioksidishaji na Kupunguza Uvimbe:

• Ina phycocyanin inayosaidia kulinda seli dhidi ya uharibifu wa oxidative na kuimarisha afya kwa ujumla.

Kwa Nguvu na Uvumilivu:

• Husaidia kuongeza kiwango cha nishati na uvumilivu wa mwili kiasili.

Kwa Detox na Mmeng’enyo:

• Husaidia mwili katika mchakato wa kutoa sumu na kuboresha afya ya mmeng’enyo wa chakula.

Jinsi ya Kutumia (Kwa Ndani)

Matumizi Yanayopendekezwa:
Ongeza kijiko 1 cha chakula cha Spirulina Powder kwenye:

• Smoothies au juisi kwa kuongeza virutubisho.

• Mtindi kwa ladha laini na lishe bora.

• Vinywaji vya mitishamba au detox drinks kwa manufaa zaidi.

Kiwango cha Kila Siku:
Kijiko 1–2 vya chakula kwa siku, kutegemea mahitaji ya lishe yako.

Tahadhari:

• Kwa matumizi ya ndani pekee.

• Wasiliana na daktari kabla ya kutumia ikiwa ni mjamzito, unanyonyesha au unatumia dawa.

• Epuka kutumia kupita kiasi – fuata kiwango kinachopendekezwa.

Hifadhi:

• Hifadhi sehemu baridi na kavu, mbali na mwanga wa moja kwa moja wa jua.

• Funga vizuri baada ya kila matumizi ili kudumisha ubora na nguvu ya virutubisho.