<tc>Fenugreek Powder (Poda ya Fenugreek)</tc>
Fenugreek Powder: Kusaidia Mmeng’enyo, Ukuaji wa Nywele & Usawa wa Homoni Kiasili
Jina la Kisayansi:
Trigonella foenum-graecum
Maelezo:
Fenugreek Powder hutengenezwa kwa kusaga mbegu za fenugreek, tiba ya kiasili iliyotumika kwa karne nyingi katika Ayurveda na afya ya asili.
Tajiri kwa nyuzinyuzi, virutubishi vya mimea na phytoestrogens, fenugreek inajulikana kusaidia mmeng’enyo, kusawazisha homoni, kukuza ukuaji wa nywele na kutunza ngozi.
Ni rahisi kutumia kwenye chai, masks au kuchanganywa na vyakula.
Umbo la Bidhaa:
Unga laini ulio sagwa vizuri.
Viambato:
100% Fenugreek Seed Powder safi (Trigonella foenum-graecum).
Faida Kuu
Kwa Afya ya Ndani:
Husaidia mmeng’enyo na kupunguza gesi tumboni na asidi.
Kwa jadi, hutumika kusawazisha sukari ya damu na hamu ya kula.
Husaidia kuongeza maziwa kwa mama wanaonyonyesha.
Huchangia katika kusawazisha homoni, hasa kwa wanawake.
Kwa Nywele na Kichwa cha Ngozi:
Huimarisha mizizi ya nywele na kupunguza kudondoka.
Huchochea ukuaji wa nywele na kuongeza uang’avu wa asili.
Husaidia kupunguza mba na muwasho wa kichwa.
Kwa Ngozi:
Hupunguza chunusi, mabaka na mafuta ya ziada.
Hutuliza muwasho na uvimbe inapowekwa kama mask.
Jinsi ya Kutumia (Ndani & Nje)
Matumizi ya Ndani:
Changanya nusu (½) hadi kijiko kimoja (1 tsp) kwenye maji ya uvuguvugu au smoothie mara moja kwa siku.
Unaweza pia kuongeza kwenye supu, curry au chai ya mitishamba.
Hair Mask:
Loweka Fenugreek Powder kwenye maji ya uvuguvugu kutengeneza paste.
Paka kwenye ngozi ya kichwa na nywele, acha kwa dakika 30–45, kisha suuza.
Face Mask:
Changanya na mtindi au asali kutengeneza mask ya kupunguza chunusi na kutuliza ngozi.
Tahadhari:
Inafaa kwa matumizi ya ndani na nje.
Matumizi ya kupita kiasi yanaweza kusababisha usumbufu mdogo wa tumbo.
Haipendekezwi wakati wa ujauzito bila ushauri wa daktari.
Fanya kipimo kidogo (patch test) kabla ya kutumia kwenye ngozi.
Ikiwa unanyonyesha au unatumia dawa, wasiliana na daktari kabla ya kutumia ndani.
Hifadhi:
Hifadhi sehemu kavu na baridi, mbali na mwanga wa moja kwa moja wa jua.
Funga vizuri baada ya kila matumizi ili kudumisha ubora na harufu yake.